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医生回答
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你好，多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性的补充营养之外，还要均衡营养，只有均衡营养才能有健康的身体，健康的身体可以使情绪愉快，从而调节其他原因引起的脱发。
所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。
你好，多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性的补充营养之外，还要均衡营养，只有均衡营养才能有健康的身体，健康的身体可以使情绪愉快，从而调节其他原因引起的脱发。
所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。
病情分析：
您现在不要紧张的 您是由于遗传的原因导致的 您的皮肤的 黑斑的 所以就是您需要时间的 比较的长的
指导意见：
给您几条建议您试试的
首先就是您可以及时的注意您的清洁的 这是软化您的角质层 由于长斑的皮肤很大的程度就是干性的 所以就是及时的补水的 以及补充油分的
再就是您可以试试维生素E 这是有助于 斑的 消除的 但是晚上的时候擦的
最后就是您可以试试经常的薏米粥的 这是有助于淡化斑的
以及您可以是双氧水的但是这个 刺激性的比较的大的
祝您健康
病情分析：
您好，脚后跟疼多是软组织损伤引起的。
指导意见：
可以外用伤湿止痛膏一类的贴剂改善症状。如果有过足部外伤，也可能是足跟骨质损伤、骨裂引起的，可以查一下X线片明确，饮食上补充富含钙质和蛋白质、维生素类食物促进愈合。
病情分析：
你好，你的情况属于局部毛囊炎引起的症状，会引起局部皮疹和瘙痒等症状的
指导意见：
你的情况我建议积极用百多邦软膏外涂局部试试的，近期不要手淫的，没有大碍的，祝你健康
以上是对“阴唇长了很多疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，得了病，则应该尽快接受治疗，尖锐湿疣是由于HPV病毒所导致的性病，对给你带去巨大的痛苦，你应该早期依据病毒轻重选择方法进行治疗，祝你早日恢复健康。
以上是对“尖锐湿疣治疗最好医院在哪呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，这个不会有影响的，对后期恢复时间没有影响的。
指导意见：
一般晒黑后，后期还是会继续恢复的，不会对恢复时间有影响的。
很明显的心血管神经症的表现。1：该病多发生在15-40岁之间2：该病在疼痛时没有明确的时间段限定，可以发生在一天中的任何时刻。3：疼痛部位不定，但大多在心前区附近。4：针刺样痛是常见的表现形式5：发作与是否运动无关，发作时间一般短暂，多在几分钟甚至数秒内结束。6：在疼痛时进行深呼吸会加重疼痛，因而在发作时患者多会采用缓呼吸方式。
以上是对“喘气胸口疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，对于轻中度的酒糟鼻治疗，轻微鼻部变形及鼻部肌肤粗糙可用激光磨皮术治疗；对于重度酒糟鼻患者，鼻子变形严重可直接作切除部分皮肤的手术治疗。一般还是不建议使用手术疗法，一方面，手术有一定的危险性和不可预知性，另一方面，会留下疤痕。
病情分析：
你好，你的情况由于生活不规律可能导致的内分泌失调引起长痘痘。
指导意见：
建议你养成良好生活习惯，禁熬夜，合理安排作息时间，劳逸结合，慢慢调整过来。
以上是对“我每天都熬夜到4-5点才睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你说的这个情况不是感染艾滋病等的表现，这几个红点或者白色的东西可能过几天自己就好了。没有问题的。
指导意见：
如果你非常担心的话建议去医院做一下检查就可以的，也可以再网上购买试纸条自己测试一下也可以的，一般都很准确。
