你好,现在精子活力,没有生育的能力,是需要好好检查一下,看是否有泌尿系统疾玻这是造成精子质量低下的原因。如果没有这类疾病,可以服用生精胶囊和益肾灵颗粒调理,平时在饮食上要多吃些虾、芝麻、淡菜、粟米、豇豆、牛骨髓、羊骨、猪肾、桑椹、芡实、栗子、胡桃、枸杞子、冬虫夏草等生精食物。