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医生回答
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你好，对于你的病情中医认为这种情况属于脾虚、痰阻所致。以上症状反映的是脏腑气血功能失常，脏腑气血功能调理正常了，这种情况就会逐步改善，一般1-3个月可痊愈。几点建议。
1.中草药或成药中凡具有益气健脾、祛湿化痰功效的药品均会起到调理作用，但须依照辩证后根据问题的主次分阶段有针对性的服用，中医药对以上病症的调理会取得明显的效果，倘若需要可以为你远程辨证（睡眠情况、大小便、舌象等）。
2.少吃肥甘滋腻的食物，不宜多饮酒，不要吃得过饱。一些具有健脾利湿，化痰祛湿的食物如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、枇杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等多吃些对你的身体有好处。
3.可以适当增加体育锻炼，如散步、慢跑、球类、舞蹈等。
