你好,你这种情况应该是缺乏维生素,灰指甲的可能性大的,可以先配合外用药治疗的。实在不行,检查的。建议您最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,平常多喝水的,可以配合温开水清洗,再配合亮甲,多吃富含维生素的蔬菜和水果的,再结合一个阶段维生素c和维生素e的。
实在不行的话,尽快检查。