冬虫夏草属于很好的保健品,具有补益肺肾的功能,可以长期服用,还可以配合杜仲,川断等药物服用指导意见可以煎水,炖汤服用的,营养不会流失的,同时如果怕营养流失,也可以焙干,研磨成粉,空腹服用,早晚一次为好祝心情快乐