人的体质分热和寒两种,你是寒性体质,怕冷。平时注意保暖,喝点枸杞,人参茶,多吃点热性的食物,如羊肉,鸡肉,甲鱼,吃点阿胶补补好点。
以上是对“体寒体寒。我从小体寒总感觉冷吃点什”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!