腰椎间盘突出

您好：根据您的描述考虑目前您存在腰椎间盘突出的情况，椎间盘突出是比较典型的椎间盘疾患，根据突出的情况不同可以产生不同的症状。

建议平时养成良好的生活和作息习惯，生活和工作中姿势要正确避免熬夜、过度劳累等等不良习惯；一般保守治疗会缓解症状，但是不同的人效果差别很大，如果没明显好转或者症状加重建议骨科门诊随诊结合医生查体以及病史问诊综合评估病情，决定是否需要手术等等进一步治疗；

目前不建议自己盲目用药，祝您健康！