问题分析:脚踝扭伤一般内翻扭伤多见。除了主要伤及脚踝外侧副韧带以外还可能伤及下胫腓联合韧带(胫骨、腓骨之间的韧带),踝关节软骨及其他一些组织。
而且如果第一、二次扭伤没完全治好,容易有反复扭伤的情况。造成踝关节不稳定、慢性踝关节滑膜炎等,引起恶性循环。意见建议:建议去大医院骨科、运动医学科等或遵导医指引就医,完善检查、明确诊断、对因治疗,行保守的康复治疗,或关节镜手术治疗等。
目前一般性建议:休养、减少负重(可使用手拐、手杖等)、使用护踝、支具等。