问题分析:考虑是你体质差或有贫血或站起来速度过快,导致一过性脑供血不足所致。必要时完善血常规等等相关检查。意见建议:保持心情舒畅。
注意休息,避免疲劳,少熬夜,注意劳逸结合,起床站立时不宜过快。注意饮食调理,加强营养,饮食以清淡、易消化食物为主。
少食酸甜、辛辣、生冷之品。