现在状态,只是长时间没有运动,导致运动时,影响心脏供血状态。不能说是心脏损伤。现在状态,可以先休息。运动要逐渐增加运动量,不要一次性大量运动。
这样不利于身体健康。现在可以观察是否有异常呼吸情况,如平时感觉气短。胸闷等症状。