健康指导:不可以,其效果一般,容易营养不良,而且容易反弹,建议食动结合从根源控制,适当运动,建议饮食宜清淡,富有营养,且易消化,合理搭配,多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果肉类蛋类等。
忌海鲜、羊肉;忌酒及一切发物;不宜吃高脂肪食品;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等。