问题分析:你好,根据你提供的信息分析,你的情况是刚生孩子了,正在坐月子期间,这个时候是可以适当的活动的,也是可以洗漱的,也是可以洗澡的,只要是多注意保暖就可以了,而活动的话,只要不要太过于劳累就没有问题的。
意见建议:建议,生孩子后一定要多吃一些营养丰富的食物,这样有助于促进身体的恢复,也有助于促进乳汁的分泌,要多注意休息,多注意保暖。