坐个会儿伸腿 脚后跟就麻

问题分析：平时多注意减轻大脑兴奋状态精神放轻松点，可以口服七叶神安片和脑灵素.意见建议：白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好，睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料，注意改善睡眠环境‘等

病情分析： 核桃生吃为好.因为生吃可避免营养素的损失,特别是核桃中的多不饱和脂肪酸及磷脂类在加热后会受到一定的破坏,而这正是核桃的有益成分.这些营养成分对脑发育,增加脑细胞的活力及益智等方面具有很重要的作用。意见建议：核桃是一种营养丰富的坚果，但其含油脂较高，故每天食用三到五颗为宜

病情分析： 你好,考虑与肾虚有关。服用金匮肾气丸和同仁堂的杞菊地黄丸。服用一个星期试试意见建议：多吃些温补的食物。比如牛肉，羊肉，鸡肉等适量运动。建议经常按揉脚上的太冲穴。注意调整情绪，不熬夜，养成科学合理的生活习惯

病情分析： 可以让她注意力放到其他上面 生活工作家庭 只要忙起来就不会了意见建议：给她买些文学方面的书看看，或者给她弄个电脑让她上网玩游戏。 或者你比她晚些睡或早些睡。

问题分析：你好，白醋具有健脾开胃，杀虫解毒，等功效，外用还可以去除死皮，美白润肤。甘油属于油脂性皮肤用品，可以滋养肌肤。意见建议：使用白醋甘油可以起到美白润肤，还有少许祛斑功效。建议每晚清洗面部后涂抹，一般保持20-30分钟左右就可以用温热水清洗掉，最好不要面部过夜，因为白醋具有腐蚀性，容易导致皮肤受损。饮食清淡，少吃生冷辛辣油腻鱼腥食物，保持心情舒畅。

你好,脾胃不和是脾胃功能失调,临床以食欲减退,食后腹胀为主要表现的证. 常见于胃脘痛,腹胀,呕吐, 嗳气,泄泻,便秘,以及西医的慢性胃肠炎,胃十二指肠溃疡,慢性肝炎等疾病.脾胃同病,以健脾和胃为主要治法.可选枳术丸,健脾丸等方剂。

指导意见：您好；不要盲目使用的，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物. 防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素

您好，中药泡脚是可以的促进下肢血液循环，减少并发症的发生，治疗糖尿病要从5个方面着手：饮食控制运动疗法糖尿病的降教育血糖的检测药物治疗有一环节做不好都会影响治疗。糖尿病的药物治疗要根据糖尿病病人的个体情况来定首先要了解患者的血糖胰岛功能有无并发症才能做出具体治疗方案不盲目的用药以免耽误病情更不要相信广告。

问题分析：杨梅和干桂圆在一起泡酒不会有什么危害，但是也没有什么益处。意见建议：如此好吃的杨梅和桂圆，不要混在一起泡酒浪费了。

问题分析：您好您的胎儿B超显示您的胎儿脑壳存在问题可能是小头畸形意见建议：你那后您这种情况是需要做胎儿染色体检查的这个孕周是可以做胎儿染色体检查的抽羊水查胎儿染色体如果染色体异常是需要引产的同时建议您做胎儿针对性超声和胎儿心脏超声