问题分析:您好!根据您所说的情况,市里大街上买了些“益肾果”是真的吗,建议避免使用,以免对肾脏引起副作用。如您有不适症状,建议去医院检查为好,而不要自己服用!意见建议:建议您平时要注意休息,避免受凉,避免辛辣刺激、生冷油腻食物,同时要多食用蔬菜水果,保持心情舒畅!