根据我的经验,首先要让宝宝适应奶瓶。你可以白天用奶粉代替一顿母乳,等宝宝不介意使用奶瓶后再试着每天喝两次奶粉。适应一段时间后(大概一个星期)再给宝宝断了早晨的母乳,你可以比宝宝早一点起床为宝宝准备早餐,这样等宝宝醒来发现妈妈不在身边也就打消了醒来吃顿奶的念头了。
晚上临睡前的一次母乳可以最后再断,当然这也是最不好断的一顿奶了。你可以在睡前先把宝宝喂饱了,然后睡觉的时候给宝宝创造一个好环境,比如舒适的床、柔和的小灯,当然要是事先带宝宝玩儿得很累的话(而不是很兴奋),小家伙睡起来会更容易些。
断奶的时候乳房会很胀,过两天就好了。宝宝在断奶后会有些失望,有点可怜巴巴地抚摸妈妈的乳房,甚至是哭哭啼啼地,没有几个妈妈能忍心不再去给孩子喂奶;
可是做妈妈地必须“狠下心”呀,这是宝宝成长过程中必需要经受的磨炼,以后还会有更多更加残酷的磨炼等着我们的小宝宝,有必要让宝宝接受一些“磨难。
最后祝你们母子健康,全家幸福!