这可能是鼻窦炎引起的异常情况。如果出现这种问题,考虑及时口服一些药物。如果感染发生,可以考虑及时口服药物。此外,还有工作效率低和无精打采,这不能排除神经衰弱。
可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素,平时应该多运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。