你好,流产后不要吃辛辣刺激性食物;人工流产后需要休息2周,并预防着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常,如瘦肉,鸡蛋、鸡、鲜鱼,动物肝脏,乳、豆制品、大枣、新鲜的蔬果;流产后由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B
1、维生素B
2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。建议流产后在没有月经来潮前要禁止性生活,禁止坐浴和盆浴,禁止阴道冲洗和给药,以防止生殖器官感染;只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。祝你健康。