病情分析:根据你的情况考虑是有牙结石或是牙周炎,牙龈炎导致的出血和疼痛意见建议:你好,现在的情况多喝水,不要吃辛辣的食物,可以服用牙痛安和阿莫西林,V-C 进行治疗,最好去医院做牙科检查确定病因治疗,平时多吃新鲜的水果和蔬菜