随着年龄的增加,还有长期伏案工作容易发生颈椎病变,颈椎生理前突曲度变浅,第3~7颈椎椎体前后缘可见唇样骨质增生改变。
C5/6及C6/7椎间隙稍窄,项韧带钙化。左侧C4/C5,C5/6椎间孔稍显狭窄。属于颈椎病指导意见建议颈椎疾病,可以到针灸推拿科进行针灸、推拿、理疗或者拔火罐,中医治疗这方面的疾病效果还是很好的。
尽量避免长期伏案工作,工作半小时可以站起来活动一下颈椎,平时可以做一下颈椎操。按时作息,避免过于劳累、激动,注意多参加体育锻炼,提高免疫力