手指甲扁平甚至凹陷,指甲脆弱易受损伤而断裂,而且没有光泽,一般常见的原因有缺乏维生素,或者缺铁,这是营养不良的表现,可以反映内脏的肝脏缺水、缺铁性贫血等可能。
另外一些胃肠道的炎性病变,也可能出现指甲扁平。平时可以多吃一些,富含维生素a的食物,比如鱼肝油,常吃胡萝卜,最好去正规医院检查一下自己的微量元素,平时食用一些油脂性的护手霜。
最好不要洗手太勤。