不爱说话如何能熟练的和亲戚朋友打招呼？

病情分析：您好您的表现是极度缺乏自信导致的焦虑和抑郁表现.所以现在最重要的就是增加自己的自信.指导意见：可以从一些小事做起,也就是肯定可以成功的事情,做成一件信心就会增加一点,不断的信心增加相信会对您目前的状况有所帮助。

病情分析：焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。意见建议：患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。

病情分析：精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，这个情况那么精神分裂症的确可能根治的，西医比较好意见建议：建议您正确认识疾病，支持患者积极治疗、尽早治疗和长期维持治疗，以达到长期的病情稳定； 促使他们积极参加社会性活动，以期减少或防止发生残疾。在此过程中，对患者多给予鼓励、肯定，根据患者的能力，与患者一起制定切实可行的目标，不能操之过急； 学习疾病知识和治疗知识，帮助患者观察病情，及时应对病情变化，采取正确的应对策略，避免对自己和他人造成伤害； 对于患者偏离正常的怪异想法、行为和幻觉等病态表现，通过治疗解决，避免强行争辩和校正，激怒患者或引起患者反感。

指导意见：社交恐惧症也是焦虑障碍的一种，跟你从小的环境经历有关，性格内向害羞，缺乏自信怕丢面子，自尊心又很强，如果症状持续时间长顽固，建议你服用一些抗焦虑药会有不错的效果，另外再配合认知心理治疗。

病情分析： 你好，这是中国一个独特的问候习惯，并不一定要回答做什么，同样他也可以不回答，这并不是有心理问题。只是一个国家的文化传统不同而已。意见建议：每个国家和民族都有自己独特的文化和传统，很难说其中的一些行为习惯是对是错，我们应该有一颗宽容的心来看待这个问题。

心理指导：你好，很高兴为你解答。每个人都有心情不好的时候，或者是生理原因或者是其他原因，适当的发发脾气有利于排出体内的不痛快，对身体是有好处的。根据你的描述你这种情况有可能是最近精神紧张心理压力大而导致的，建议你把内心的不快通过正确的方式发泄出来，你可以去跑步出出汗，也可以跟朋友来一场聚会，也可以来一场说走就走的旅行，让自己的身心得到休息和放松，你的心情也会变好。对情绪的控制能力也会有所提高。

问题分析：你好,出现焦虑症的表现,跟压力大,潜意识里神经紧张有关系.意见建议：建议，你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

问题分析：根据你现在描述的情况，估计你现在有可能是患有恐惧症，也有可能是甲状腺功能亢进症等疾病导致你的临床症状。意见建议：根据你现在的情况，建议你可以及时去当地正规医院神经内科或者内分泌科等就诊。继续相关的检查。诊断明确以后，给予针对性的治疗。

病情分析： 你好：根据你的以上叙述，可能属于性格内向，引起的以上症状。意见建议：请平时注意多交朋友，多听音乐。要正确面对生活，学会放松心情。

指导意见：你好，考虑是感冒引起的，对于这样的问题可以选择积极的服用抗炎的药物治疗较好，比如可以选择服用罗红霉素胶囊以及蜜炼川贝枇杷膏治疗，再就是适当的配合服用羚羊清肺丸，建议最好定期检查的。