你好亲,从你的症状看,很有可能是白带增多刺激引起的症状,可以用药水泡泡,平时注意个人卫生,保持外阴干燥,勤换内裤,饮食清淡点,少吃辛辣刺激的东西,祝你早日康复,以上是对“外阴有白色颗粒,一直不退”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!