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补气血补肾健脾疏肝的中药有哪些
我退休四年了,平时在家里就是浇浇花,散散步,遛遛狗什么的,只是最近我觉得我越来越无力,总是头晕眼花的去医院检查和发现我是气血不足,所以我想问一下,补气血补肾健脾疏肝的中药有哪些?
提问时间:2020-06-05 00:55
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
可以服用中成药。平时还要吃一些健脾开胃,如小米,玉米,薏米,山药,豆腐,白菜,胡萝卜,白萝卜,大枣,红豆等,补气补血的食物来调理,建议,在平时的饮食中,一定要以清淡为主,少吃辛辣刺激的食物。
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