脊柱侧弯如何锻炼矫正

平时注意保暖，注意不要低腰工作，睡硬板床，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，使腰肌得到放松。可以打羽毛球，游泳，这些运动可以帮助您锻炼腰部肌肉，使之强壮，更好稳定腰椎，防止增生进一步加重。

想要预防颈椎病平时要注意保持良好的姿势，避免长时间低头，可以用颈椎牵引器牵引，强度自己掌握，一定要保持头后仰，每晚睡觉时可以在颈部枕部枕一圆物，保持头后仰。

滑膜肉瘤可以选择化疗治疗：辅助化疗偶尔可产生较好的效果，使应截肢的患者得以施行保肢手术。术后化疗作为局部淋巴结和（或）远处部位转移灶的最终治疗方法，仅对部分患者有反应，但不能对该病变达到即刻或长期的控制。

治腰腿疼的费用是2千-5千元之间。根据疾病患者所在的地区经济发展水平的不同，医院收费的标准不同，选用治疗方法以及药物类型的不同，药物价格的不同，所以治疗费用也会导致出现有所差别的。

骨髓炎手术前12小时禁食，术前4小时禁饮，以防止在麻醉手术过程中发生呕吐，误吸而引起吸入性肺炎、窒息等意外。锻炼进行手术后适应性锻炼，如深呼吸、咳嗽、咳痰。术前1天洗澡、洗头、更手术衣、剪指甲。配合护士做好手术区皮肤准备。

骨髓炎确诊可以做实验室检查：血白细胞计数可以正常。但ESR和C-反应蛋白几乎总是增高；X线检查：X线变化在感染后3~4周出现，表现为骨质不规则增厚和硬化，有残留的骨吸收区或空洞，其中可有大小不等的死骨，有时看不到骨髓腔。小骨腔和小死骨在硬化骨中有的不能显影，所以实际存在的数目往往比照片上所显示的多；CT检查：若X线表现不明确，可行CT检查以确定病变骨及显示椎旁脓肿的形成，放射骨扫描在病变早期即有反映，但无法区别感染。

治肌腱炎的费用大概是5千-8千元。由于每个人所处的地区不同，每个地区的消费水平也不一样，因此，即使是同一种疾病、同样的病程，导致的费用也会有差别。

肌腱炎可以采用激光针刀松解术或者中医治疗。激光针刀松解术：微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低，能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症；中医治疗：具有活血化淤、开窍透骨、通经走络等功效，通过渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，改善病变周围组织营养，起到修复肌腱组织作用。

肌腱炎可以采用药物治疗或者激光针刀松解术。药物治疗：用非甾体抗炎药缓解疼痛。严重疼痛者，可局部注射类固醇激素，以控制炎症，减轻疼痛；激光针刀松解术：微创治疗，不开刀、治疗时间短、治疗效果好、费用较低，能从解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。

肌腱炎可以采用药物治疗或者手术治疗。药物治疗：使用非甾体抗炎药缓解疼痛。严重疼痛者，局部注射类固醇激素，以控制炎症，减轻疼痛；手术治疗：可切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱，能达到治愈的目的。