榴莲有滋阴壮阳的功效,可以调节阴阳两虚引起的阳痿早泄、白带异常,本品气味异常,有调节食欲不振的作用。榴莲含有膳食纤维,可以增强肠道蠕动,可以治疗便秘。
榴莲含有叶酸、铁元素,对于轻微贫血引起的头晕,可以作为食疗常用之品。榴莲含有维生素A,长期食用对于夜盲症有一定缓解作用,本品富含维生素C,可以美白肌肤,需要注意的是,榴莲性热,多吃会口腔溃疡。