都是气血虚弱导致的,这也是比较常见的,不用过分担心。中医治疗是最好的办法,您可以用点六味地黄丸和归脾丸联合治疗,对您的情况应该有很不错的效果,另外,平时注意规律作息,不要经常熬夜,饮食上多吃点甲鱼、枸杞子、木耳等来食补