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患者提问
做生意失败后情绪低落悲观
我最近做生意失败了,情绪非常低落。心理也出现了一些问题,总是活在悲伤中,不能从悲伤中走出来,还老是在抱怨着抱怨那的,因为这样现在也没有什么动力去东山再起。干什么都提不起精神,有什么办法可以帮助我吗?情绪非常低落
提问时间:2020-02-25 04:27
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
要保持积极乐观的心态,人生总会遇到或多或少的不如意,要把心态放宽,曾经你决定让你特别痛苦的事情,再过几年一回想就会决定根本不是什么大不了的事,现在你要重整士气,鼓起信心,趁着年轻努力奋斗。
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