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半夜容易醒,夜里到12点才能睡着

半夜容易醒,夜里到12点才能睡着每天12点睡觉才能睡着,如果晚上8-9点睡的话,夜里2-3点就自动醒来,然后就睡不着了,是什么原因?该怎么办?
提问时间:2020-04-06 20:37
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