睡觉脚冷可能是末梢循环不是太好,在晚上活动量比较小,血液处于静息状态,流动比较慢导致的,因为女生本身就是属于阴性体质,比较怕冷。
如果不太严重可以坚持每天晚上泡脚,必要的时候可以加点花椒效果是比较好的,解表促进全身血液循环是不错的,如果症状比较严重可以用中药调理。