搓熱脊柱有什麼作用，又有什麼好

1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。2、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。4、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

根据你的描述。强直性脊柱炎在医院接受了一年的治疗情况有所好转。现在已经上班了。这种情况可以开车上班的。强直性脊柱炎的患者平时一定要注意休息。注意局部保暖。定期去医院做复查，不能劳累。有什么不适，尽快去医院对症治疗。以上是对“强直性脊柱炎患者可以开车吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，您讲的情况应该是局部的肌肉和韧带损伤，你可以用点药物，加上休息几天？一般就会缓解的。

您好这种情况每个人并不一样，与个人体质和具体的骨折严重程度有一定的关系，但一般情况下需要3-4个月骨折才能愈合，逐渐恢复到正常状态。骨折病人需要补充锌,铁,锰等微量元素.食物主要包括动物肝脏,海产品,蘑菇,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,麦片,芥菜,乳酪等等,骨折病人可适当多吃.但有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可损害皮肤伤口的愈合能力.平时多注意休息

你好，你说的这种情况是要考虑是否有腰椎骨折的情况。建议你去医院进行腰背部的影像学检查，以便早日排除是否有骨折，有利于早治疗。

你好，根据你所描述的情况，引起大腿关节疼痛的病因很多，老年人多由骨关节炎引起，引起原因腰肾亏损，生理性机能减退等。年轻人也可能有内脏疾病引起的。建议采用药物治疗，如外贴药膏，可以消肿化瘀，活血止痛。希望我的回答对你有帮助，祝早日康复。以上是对“大腿关节疼痛的病因有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，是要先积极的避免剧烈的运动的，同时是可以给以非甾体抗炎药缓解你的症状的，但是是要积极的给以保护局部才是可以更好的治愈的。建议是要积极的给以避免局部的受寒，同时是可以给以英太青胶囊和地塞米松给以积极的治疗的

您好，对于您说的情况考虑是膝关节骨关节炎的。如果是疼痛症状重的话，是可以考虑行手术行膝关节置换的，如果是症状轻的话，可以关节腔内行玻璃酸钠注射。

其它：中枢性肌萎缩一般会伴有反射亢进或是病理的反射缺血性肌萎缩大多数是因为各种动脉炎、血栓形成等肌肉缺血性坏死而造成的废用性的肌萎缩则与长期不运动有关如果出现了神经性肌肉萎缩的症状请及时去医院接受治疗1、一侧背阔肌肉萎缩不伴有同侧肱三头肌萎缩但有局部皮肤感觉减退这些肌肉萎缩的症状比较常见2、一侧胸锁乳突肌肉萎缩合并斜方肌萎缩这也是肌肉萎缩的症状表现3、双侧胸锁乳突肌肉萎缩伴有全身性肌肉萎缩、行动起步困难、早秃、性腺萎缩这也属于肌肉萎缩的症状表现

您好、撕托性骨折、需要石膏固定一个半月、三个月之内禁止完全负重活动、现在时间还短、没有得到充分的休息、局部肿胀是因为侧支循环没有完全建立血管的物理功能没有恢复导致的注意休息、减少运动、局部热敷、可以配合理疗