要具体看年龄的大小、要注意膝关节滑膜炎和膝关节活动用力磨擦的影响、避免加重关节疲劳或损伤的各种影响因素.可给予骨科和MRI的检查诊断鉴别。
可给予中药的洗浴浸泡、之后给予中药的包扎固定、以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理、以改善血液循环和功能状态.注意在走路活动用力时、尽量给予弹性绑带或护膝的固定措施、以防止疲劳性的损伤和膝关节活动用力磨擦的影响.注意在走路过多后或疲劳后的积极护理、如热水洗浴浸泡.疼痛或肿胀期间注意休息和尽量少活动用力、避免加重损伤和慢性炎症。