问题分析:你好,综合你的情况谷维素调节植物神经的功能,可以缓解紧张,如果有紧张造成的失眠症状是可以适当服用的,但最好不要长期使用。
意见建议:建议,平时应注意休息,避免过度劳累,放松心情,适当体育锻炼增强体质。