腰间盘突出要卧床休息。请问是怎么个躺法。平躺还是侧躺。平躺有

刚吃完睡不好，不利于食物的消化与吸收，容易闹胃病，最好是在饭后30分钟到45分钟睡觉即可，睡大约半小时到一小时就可以了

你好很荣幸能够为您解答，一般是阴虚，阴虚的症状为“热，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸等调理身体，由于中成药见效比较慢，建议您长时间服用，祝您早日康复。

辣的食物吃多了,不仅会让人便秘,上火,还容易患上感冒或其他疾病,这点往往为大家所忽视.其原因主要是吃辣所导致的免疫力降低.含有辣椒,胡椒,花椒,葱,姜,蒜的食物,在中医里统称为“辛味食物.这些食物具有很大的“发散”作用,过多食用,容易“耗气”,严重者可导致气虚,而气虚者最为明显的表现就是免疫力降低.因此,很多人辣的食物吃多了,反而会觉得浑身无力,容易疲倦.这种气虚的症状一旦找上门来,感冒等疾病也就会不期而至.吃辣的食物嗓子火辣辣的是正常的,建议辣的食物少吃些容易上火的。

你好，手脚热可能是气血运行失畅所致，可服用补中益气丸可愈补中益气丸有甘温除热的性能。

您的情况考虑是身体存在着精气血亏虚、肝郁的问题。指导意见把舌头的照片发一张过来看看。可考虑选择中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤加减调治。加强体育运动锻炼。

你的病情属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状避免剧烈运动比如跑步，避免受凉，建议口服风湿骨痛胶囊或者风湿马钱片疏风散寒除湿止痛以上是对“半月板损伤一般如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

头痛大多是因为休息不好，身体疾病或是脑神经问题引起的。最好是去医院检查一下。脑部的问题不要盲目用药，平时要规律好生活作息，少熬夜，如果疼痛严重的话，可以用点正天丸。

您好，根据您的情况来看，这个属于正常的现象，手术之后这个需要慢慢吸收，恢复的不必太担心。指导建议：这种情况需要卧床休息是不能走路的，以免影响骨折的愈合，建议尽量把患肢抬高，促进血液循环，这种情况一般需要恢复两三个月的。建议多吃一些鱼虾大骨头汤，牛奶高钙的食物，也要注意适当的补钙。这样有利于恢复

你好，大量饮酒导致的性功能障碍，属分泌性性功能障碍。非酒精中毒的男性每日饮酒达200毫升就能测出血中睾丸酮水平降低，大量饮酒更能导致男性酒精中毒性生殖腺功能低下、睾丸萎缩、雄性激素退化、性欲减退、阳痿，甚至不育。希望对你有帮助！

你好，多考虑是气血虚弱，心脏供血不好等原因导致的情况大一些。建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂具体的调理一下。必要时做心电图等检查，明确诊断。