小腿部有硬块,可能是肌肉高度紧张,或者是脂肪瘤。囊肿一类。和长期炎症刺激有关系,平时可以用热水袋热敷,促进血液循环。
可以吃一些新鲜蔬菜和水果补充维生素,或者口服点钙片和维生素片。缓解肌肉紧张度,增加皮肤弹性。适当的活动,促进身体血液循环。