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医生回答
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指导意见：蛋白质粉就是蛋白质修补细胞与建造组织：构成体内所有的细胞和组织维持细胞的正常功能与新陈代谢形成酵素系统维持正常的消化机能制造血液的运送物质维持身体的渗透压胶原蛋白的主要成份蛋白质粉的主要作用是纠正机体的蛋白质营养不良其主要适用于因创伤、烧伤、大.有减少更年期综合症不适的功效和改善心理状态、美白肌肤等对于健康人而言只要坚持正常饮食蛋白质缺乏这种情况一般不会发生奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当因此我们只要坚持食物丰富多样就完全能满足人体对蛋白质的需要没有必要再补充蛋白质粉含有天然植物雌激素—异黄酮素可以帮助女性改善皮肤质量缓解更年期不适
