你好,你的情况建议饮食清淡,辛辣刺激,油腻,甜食先不吃,不要熬夜,常用温水洗脸,保持大便通畅有利于病情好转。治疗上,建议外抹夫西地酸乳膏消炎止痛,看中医吃中药辩证调理比较好,还可以做石膏倒模,照光等快速消除症状,祝早日康复。