你好,你的膝关节有过外伤吗?发生过关节绞锁吗?听你的病情象是半月板损伤,运动后引起骨头疼痛,休息好了后就好一些。
指导建议:建议去医院的骨科就医,体检一下,同时做一次膝关节的磁共振检查,看看膝关节的损伤程度,给予一定的治疗。