根据你的描述,是你身体抵抗力过低引起的皮肤荨麻疹的症状会造成你的皮肤红斑瘙痒的症状建议,你可以口服氯雷他定片进行止痒抗过敏治疗,平时多吃牛奶鸡蛋等高蛋白的食物增加身体抵抗力以上是对“身体总是有炎症,疲劳感,和皮肤病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!