问题分析:这个是可以的。当归是补血的,山药是补肾的,对于月经不会有负面影响的。月经量少的话,确实应该多吃一些,补充一些能量。
意见建议:这个对你是有好处的,但是见效不会那么快。平时你也可以多吃一些主食以及补气血的食物,并且适当锻炼。这样会对你的症状有所改善。