你好你这样的情况主要是突然改变生活习惯所以感觉不好的所以建议你去医院看看如果可以改动的你的石膏可以东东但是一般不要乱动以上是对“右脚脚踝骨折打石膏四天了,不方便上厕所”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!