身体一热或者紧张，全身就像被蚂蚁咬似的。

戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。

您好，建议您继续服药。并注意日常生活的护理。第一：注意饮食,尽量清淡,少肉类,特别是猪肉（猪肥肉绝对禁忌）其他肉类适量.第二：适当体育锻炼,避免过度劳累.规律作息时间,避免熬夜和睡眠时间不足.第三：情绪方面,避免生气,减少各方面压力.第四：适当给与积极的治疗,目前情况是西药基本无效,建议改用中药治疗或者中西药结合治疗.另外:电脑,电视都不能,过长玩（一般时间绝对不持续超过2小时,一小时为宜）

从你描述的病情来看,主要表现为恶心,夜寐差.恶心肝病胃病都可以引起的.指导意见建议做个乙肝三系,肝功能,必要时胃镜检查.因为之前有肝病,考虑更多的是肝病引起的.乙肝治疗方法主要体现在四点把握时机,选对方案,长期坚持,生活严谨.1.把握时机乙肝治疗时机是在转氨酶超过正常的两倍时,表明人体免疫系统被激活,开始了与乙肝病毒的排除反应,同时肝细胞表现为炎症性损伤,此时是乙肝抗病毒治疗的最佳时机.人体免疫系统配合抗病毒药物一起对抗乙肝病毒,才能取得较满意的抗病毒效果.在无法确定是否要抗病毒治疗时,建议做个肝穿刺,就能够确定有没有必要乙肝抗病毒治疗了.2.选对方案目前认为对慢性乙肝应采取综合治疗抗病毒,免疫调节,改善肝功能和抗肝纤维化等.可以结合中医中药治疗.3.长期坚持在抗病毒治疗中,应随时监测病情,观察耐药情况随时按专家的意见做药物上的调整或联合用药,以防止或降低乙肝病毒的耐药率,提高抗病毒效果.所以有时候乙肝治疗在中途换药也是必需的.4.生活严谨注意休息；适度锻炼；饮食起居；定期检查；减少药物的伤害；保持心情舒畅。

早上空腹喝姜水不易感冒，具有健脾益胃的功效，也具有远离胆管结石的作用。但是在早晨人体渗透压比较大，如果喝姜茶，就会进一步加重渗透压，不利于人体健康。对胃肠刺激较大，容易引起胃炎，甚至加重溃疡。在早上起床后喝一杯温开水，促进肠胃蠕动，促进新陈代谢。平时要多注意饮食的搭配，养成良好的生活习惯和饮食习惯。

长斑的主要原因是和内分泌有关，内分泌失调，女性荷尔蒙能够促进发育及新陈代谢，增加血液循环，如果分泌过度则会刺激黑色素细胞作用形成斑点。建议你平常注意防晒，避免使用感光性较强的食物，多使用一些含维C和维E的食物，保持良好的心情。也可以试试瑶丽颜靓肤白皙精华露祛斑产品，因为它是纯中药的，不会对皮肤造成什么伤害。希望对你有所帮助！以上是对“女人颧骨长斑是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎。检查心电图，血常规，心脏彩超。另外有植物神经功能紊乱的可能，植物神经功能紊乱没有太大的问题，可以吃维生素B1和谷维素调节神经，建议去正规医院检查。

补肾气的中药之一八仙长寿丸（《寿世保元》）成分：怀生地、山茱萸、白茯神、牡丹皮、五味子、麦门冬、干山药、益智仁。功能：滋补肾阴，适用于肾亏肺燥、腰膝无力、咳喘口干。用法：每服一丸，一日二次，温开水送下。补肾气的中药之二延寿丹（《丹溪心法》）成分：天门冬、远志、山药、巴戟天、柏子仁、泽泻、川椒、生地、枸杞、茯苓、复盆子、赤石脂、车前子、炒杜仲、菟丝子、牛膝、肉苁蓉、当归、地骨皮、人参、五味子，功能：滋肾阴，补肾阳，主治肾气不足所引起的腰酸腿软、头晕乏力、阳痿尿频《医学正传》云“凡人于中年后常服，可以却疾延年”用法：每服70粒，温开水送下。补肾气的中药之三还少丸（《奇效良方》）成分：山药、牛膝、远志、山萸肉、楮实、五味子、巴戟、石菖蒲、肉苁蓉、杜仲、茴香、枸杞子、熟地。功能：补肾气，主治真气虚损、肌体瘦弱。目暗耳鸣、饮食无味等。用法：每服30粒，温酒或盐汤送下，日服三次，食前服。补肾气的中药之四益寿地仙丸（《圣济总录》）成分：甘菊、枸杞、巴戟天、肉苁蓉。功能：补肾清肝，适用于肾虚、目花耳鸣、大便秘结。原书云“久服清头目，驻颜润发。用法：每日空心盐汤或酒下30粒。同时还要注意，补肾不能急功近利。补肾要有耐心，持之以恒。补肾气的中药之五延令固本丸（《万病回春》）成分：菟丝子、肉苁蓉、天门冬、麦门冬、生地、熟地、山药、牛膝、杜仲，巴戟、枸杞、山萸肉、白茯苓、五味子、木香、柏子仁、复盆子、车前子、地骨皮、石菖蒲、川椒、远志肉、泽泻。功能：益肾壮阳，主治诸虚百损，中年阳事不举，未到五十须发先白。用法：空心温酒下80粒。

。一方面是中成药补肾。有补肾作用的食品很多，其中最简便可行，经济实惠的是羊背骨汤。将羊背骨洗净煮两小时，加葱姜佐料当汤料。肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中药肉苁蓉30克，丝子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小时后取汁加米煮成粥，加以调料食用。羊肾对因肾虚引起的腰痛，足膝痿弱、遗精阳痿等亦有较多的治疗作用。

新鲜的苹果里含有丰富的维生素，还有一些矿物质，纤维素等营养物质，如果经常吃的话，可以唤醒皮肤，也可以清除体内的自由基，对于美容养颜都是非常有帮助的，而且经常吃苹果，还可以排毒，对于维护肌肤的健康和平衡也是很有帮助的。

三个月宝宝是可以用的，这个可以祛除凉气，促进消化，对腹痛腹泻腹胀有一定的缓解作用，它是属于外用的通过肚脐渗入治疗的一种中成药，对孩子不会有影响的，可以放心使用，另外再给孩子吃点益生菌，调节一下肠道菌群。