你好,头痛、头晕考虑多与睡眠不足、脑供血不足有关,建议查经颅多谱、颈椎片了解有无脑供血不足或者颈椎病的存在。药物给予养血清脑颗粒、天麻素胶囊改善头晕症状。
注意休息,避免劳累,少熬夜,适当补充一些奶制品,多吃蔬菜,实弹参加一些室外活动放松心情。