怎样才能有肌肉的呢？

你好，通过你描述的情况分析，这种情况术后出现疼痛症状，一般都是软组织的问题。建议您这种情况可以继续的保守治疗，一般通过针灸，按摩的方式效果比较不错。

这可能是由泌尿系统的某些东西引起的，泌尿系统结石、腹痛和刺激肾脏或输尿管引起的腰痛。需要去医院泌尿科检查，泌尿系统彩色多普勒超声进行诊断，这种检查需要憋尿。确定是否需要更多体外冲击波碎石术，通常要注意多喝水和适当锻炼。

您好，要进行扁平足矫正的年龄为女生14岁左右，男生16岁左右，您的这个年龄段已经不适合进行矫正了，如果您只是轻、中型的扁平足无也无需矫正，只要影响不是很大。建议您为了身体着想，如果脚部没有什么不适，尽量不要进行手术。希望我的回答能帮助到您！祝您身体健康！以上是对“你们说扁平足矫正有什么好的方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

腰椎间盘突出患者可以采用保守治疗，口服活血通络强筋健骨的中成药，应睡硬板床，腰部要注意保暖，不能受寒，应适当休息，不宜过度劳累，饮食上应注意避免使用生冷的食物，如症状加重患者应及时到当地正规医院诊治。

髌骨粉碎性骨折，会影响关节的屈伸，所以会导致无法下蹲，要尽快到医院通过手术配合钢针固定，固定的早期可以配合服用药物来促进吸收，同时还可以配合做下刺络放血疗法，可以配合服用药物，有利于骨头的生长。

你好，根据您的咨询建议注意休息。另外建议烤电以及针灸按摩缓解疼痛。另外就可以服用三七伤药或者氯唑沙宗片以及芬必得胶囊。必要时可以封闭注射治疗。祝早日康复。

跟骨骨折三个月后可正常下地负重，可以配合有活血化瘀作用的中草药泡洗患足，运动幅度及时间由小到大，肿胀较重时，停止负重并抬高患肢，待消肿后再继续锻炼。开始负重时会有诸多不适，随着逐步的锻炼会逐步消失的。

您好，胫骨平台骨折，石膏固定最少需要2个月，但是要根据骨折的情况来确定具体的固定时限。由于不清楚骨折的粉碎程度，需要咨询石膏固定的医生，长期石膏固定会影响膝关节的功能，这是保守治疗不可避免的。

根据你说的症状治疗应该舒筋活血止痛可以针灸推拿，小针刀，服用舒筋丸，祛风通络，活血化瘀，补肝肾强筋骨可以中药调理看看。

　你好，你的情况骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、油炸。