什么都比不上宝宝的嘴。我是产后第二天就让她吸,乳腺全通了,产后第12天实现了全母乳。当然我也吃过一些催乳的,如通草墨鱼干花生黄豆汤,鸡爪,猪蹄,黄花菜鸡蛋汤,酒酿鸡蛋,我婆婆说吃面条也能发奶,我倒是没喝过鲫鱼汤。