野猪肉的营养价值

苹果，番茄，胡萝卜含有丰富的维生素，能消除脂肪堆积，有能使人有饱感，从而可以减少对其他食物的摄入量，自然消瘦，且不反弹你不防试试首先，选择含糖较少的水果。据研究，菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高，减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低，是减肥族在搭配水果餐时的较佳选择。其次，最好餐前吃水果。研究表明：如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁，则可防止进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被机体吸收，提高血糖浓度，降低食欲。水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感。另外，餐前进食水果，可显著减少对脂肪性食物的需求，也就间接地阻止了过多脂肪在体内囤积的不良后果。但是，很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠萝等都不能空腹吃。为了减肥，餐前食用水果时，最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果，如苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜等。

相对而言，肾阴虚不如肝阴虚容易上火。肾阴虚，则肾阴不足以潜摄肾阳，阳浮于外，可见五心烦热，潮热盗汗，骨蒸发热，以及影响其他脏腑发生的见证。肝肾同源，实际上肝肾往往相互影响，尤其在阴虚方面。之所以说肝阴虚更易上火，是因为“肝在志为怒“怒则气上，与“火性炎上”的趋势一致；而“肾在志为恐“恐则气下，反与“水行润下”相类，所以这火嘛，就难得上去喽。其实，容易上火的，不是阴虚，而是阳盛

腰酸有可能是肾不好或者腰肌损伤引起的，建议多休息，不要过于劳累，要到大型正规的医院进行看诊，找到病因后，可口服药物进行治疗，还要注意多休息，不要熬夜，这样会加重肝肾功能的负担。

你好，出现您这样的情况，应该去医院确定一下病因，大多这样的情况都是内分泌失调引起的。建议可以在医生的指导下服用具有补肾、养血、活血功效的中成药物。另外，饮食上注意多吃点健发的食物，如奶制品，黄绿色的蔬菜。

你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，可以试试。你好，失眠以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复

你的情况是内火旺盛导致的，从中医上说，也属于阴阳失调的表现。建议你可以买点牛黄清心丸来服用，坚持两周的时间，效果应该是很不错的。平时注意少吃点辛辣、油炸食物，多吃点瓜类食物，多喝点金银花茶和菊花茶，对你的情况也是很有帮助的。

你所说的这情况考虑是慢性咽炎的表现，与个人的身心状态有很大的关系。指导意见除了就医治疗缓解外，关键在于自己的调整。合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，多补水，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，保持稳定的状态。

你好,一般情况下,抗抑郁药物的应用要在两年以上的.但是,要看发病原因是怎样的.如果没有任何原因就产生了抑郁症状,用药时间是必须坚持两年的.如果是工作,生活,家庭变故等原因导致的抑郁,在诱发事件解除,病人的情绪舒缓,精神愉快,能以积极的心态面对生活的状态下,是可以逐渐减量直至停药的.停药以后可以用一些中药：六味地黄丸或归芍地黄丸做一下进一步的调理.三个月一疗程.因为中医讲：肾主髓,通脑；心主神智.心肾亏虚就会造成神经和精神的异常变化.这两种药物可以调节心肾,而且没有毒副作用。

您好！三磷酸腺苷二钠片，这药可以用于进行性肌萎缩、脑出血后遗症、心功能不全、心肌疾患及肝炎等的辅助治疗。口服，一次12片，一日3次。用量可根据年龄及症状酌情增减。脑出血初期患者禁用。祝您早日康复！

您好，重度脂肪肝的症状有体重减轻、肝区或右上腹隐痛，四肢乏力。重度脂肪肝的症状较明显，患者可以有腹水和下肢水肿、根据你所描述的症状，建议你最好是到医院去做详细的检查，确定病因比较好。脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物。