更年期容易出现头晕的症状,出现头晕的症状的原因,可能与睡眠休息不足,或者是出现血压异常,心理情绪方面的异常等原因导致有关系。
所以如果出现更年期头晕,首先注意监测血压,如果出现血压增高的话,及时应用一些降压药物进行治疗。同时在饮食方面要注意饮食,尽量清淡,不要吃过于油腻,高盐的食物。