很多身体疾病或心理压力都有可能引起您所描述的症状。如果身体检查找不着原因,那您也不用太过于担心,这样可以舒缓压力,这些症状说不定就会减轻了。
此外致力于过健康的生活,例如正常起居,适当饮食,足量睡眠,减轻压力,保持身心愉快,应该会有帮助。