健康指导:建议调整好日常作息时间,同时建议日常饮食适量增加大豆制品、蔬菜、水果、全谷类主食等地食用,补充人体需要的大豆异黄酮,以及维生素B族等,满足对人体内分泌以及神经系统营养需要的营养成分。
同时建议日常限制食盐,减少对人体神经的刺激。