你所说的这种情况是咽喉部的炎症,一般是感染病菌造成的,抽烟有不利的影响,应该正确的理解和对待。可以就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时合理饮食,多补水,多休息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,安排好生活作息,逐渐地改善恢复。