你目前这种情况首先要注意检查一下,明确是不是腰椎间盘方面的一些问题,例如核磁共振检查可以明确,另外还要排除是否是一些特殊的疾病,例如强直性脊柱炎,腰椎骨髓炎等会引起腰骶部的一些疼痛不适,根据不同的检查结果给予相应的治疗。